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  • dopark·정석
  • 2014.08.21 16:57
물 잘마시기
물을 하루 한잔도(커피,음료수 제외) 겨우 마시던 사람이 2리터 이상을 마시려하니. 억지로 목넘김했던 물이 가슴에 막혀서 먹먹해지고 역류해서 올라오기도 하고. 참 고통스러웠는데. 우연히 발견한 방법.
미네랄 소금을 아주 쬐금 혀바닥에 찍어 짭조름한 맛을 음미하다 물을 마시면 3~4모금은 거뜬히 들어갑니다. 미네랄 소금이 노폐물도 빠지는데 도움을 준다고 하니 과용하지 않는 선에서 잘 활용하고 있습니다~
  • dopark
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정석
  • 살이쪄서고민이다
  • 08.21 17:55
  • 저도 물을 마시는.습관을!
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정석
  • 뽐뿌
  • 08.21 16:59
  • 좋은 방법이네요!
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