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07월 29일 (음식 1144kcal, 운동 231kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
1144/ 1258 kcal
231/ 209 kcal
아침식사367kcal(32.08%)
자두 (2.0개, 200g)
68kcal
애터미 알찬견과 (1회분,25g)
125kcal
[뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포, 53g)
174kcal
점심식사305kcal(26.66%)
[허닭]허볼 치킨비프볼 (1회분,100g)
140kcal
[청정원] 츄앤리얼 고구마츄 (1회분,60g)
165kcal
오후간식105kcal(9.18%)
토마토 (1개, 750g)
105kcal
저녁식사367kcal(32.08%)
[뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포,33g)
170kcal
탕수육 (1회분,100g)
197kcal
운동231kcal
요가 (30분)
75kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 안녕자두얌
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