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07월 29일 (음식 860kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
860/ 1163 kcal
0/ 193 kcal
아침식사313kcal(36.40%)
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
12kcal
양배추 (1접시,100g)
24kcal
점심식사295kcal(34.30%)
오이 (1개,210g)
18kcal
고구마 구운것 (1인분,0g)
168kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
오후간식125kcal(14.53%)
계란 흰자 (4개, 128g)
68kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
저녁식사127kcal(14.77%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
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