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07월 29일 (음식 419kcal, 운동 170kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

실패 247kcal
419/800 kcal
170/ 798< kcal
점심식사373kcal(89.02%)
아메리카노 두잔
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
아메리카노 (2.0잔, 940ml)
30kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
양상추 (1소접시,70g)
7kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
닭안심살 (1회, 80g)
81kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 20g)
43kcal
설탕 (2.0회분, 5g)
19kcal
저녁식사46kcal(10.98%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
운동170kcal
티파니 허리운동 (10분)
70kcal
티파니 수건 운동 (13분)
100kcal
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