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07월 29일 (음식 902kcal, 운동 30kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 388kcal
902/ 1511 kcal
30/ 251 kcal
아침식사147kcal(16.30%)
마카롱 (1개,0g)
120kcal
바나나 (1개, 30g)
27kcal
점심식사169kcal(18.74%)
단호박찜 (1/2인분, 0g)
41kcal
토마토 (1개, 140g)
19kcal
쇠고기등심 (1회, 50g)
109kcal
오후간식184kcal(20.40%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 265ml)
7kcal
[스타벅스] 넛츠 라이스 바 (1개, 37g)
177kcal
저녁식사402kcal(44.57%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[투썸플레이스] 쿠키앤크림라떼 (1레귤러,354ml)
210kcal
운동30kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
  • yonnnni
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