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07월 30일 (음식 1066kcal, 운동 208kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 434kcal
1066/ 1550 kcal
208/ 258 kcal
아침식사265kcal(24.86%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
두부과자 (1회분, 30g)
160kcal
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g)
25kcal
점심식사415kcal(38.93%)
[네슬레] 키켓 초콜렛 (2개, 36g)
180kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml)
65kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g)
170kcal
저녁식사386kcal(36.21%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
토마토 (1개, 90g)
12kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g)
137kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 60g)
93kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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