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07월 29일 (음식 2082kcal, 운동 632kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

아침식사500kcal(24.02%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 (1봉,120g)
500kcal
점심식사450kcal(21.61%)
[크라운제과] C콘칩 (1개,90g)
450kcal
저녁식사1,132kcal(54.37%)
[농심] 매운새우깡 (1봉지,90g)
465kcal
닭죽 (1소대접, 500g)
621kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
운동632kcal
하늘자전거 (30분)
180kcal
줄넘기 (500회)
40kcal
이소라 다이어트1 (15분)
116kcal
불타는 허벅지 (15분)
100kcal
기아팔뚝 (15분)
130kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
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