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07월 30일 (음식 1503kcal, 운동 426kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1503/ 1624 kcal
426/ 270 kcal
아침식사698kcal(46.44%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵,86g)
385kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
점심식사522kcal(34.73%)
송편 검정콩속 (1개,20g)
40kcal
송편 깨 (1인분,0g)
212kcal
바람떡 (1개,25g)
52kcal
꿀떡 (1소접시,100g)
218kcal
오후간식85kcal(5.66%)
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g)
85kcal
저녁식사198kcal(13.17%)
군고구마 (1개,151g)
198kcal
운동426kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
배드민턴 (60분)
270kcal
  • 륜희
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