view-top

07월 30일 (음식 1854kcal, 운동 294kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 190kcal
1854/1643 kcal
294/ 273< kcal
아침식사510kcal(27.51%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[맥도날드] 베이컨에그맥머핀 (1개,133g)
324kcal
점심식사160kcal(8.63%)
미숫가루 (1인분, 250g)
160kcal
오후간식125kcal(6.74%)
[빙그레] 메로나 (1회분,80ml)
125kcal
저녁식사1,059kcal(57.12%)
쇠고기등심 (1회,200g)
436kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치찌개 (1/4인분, 100g)
60kcal
맥주 (1.5잔, 300ml)
111kcal
화이트와인 (4회분, 400g)
296kcal
운동294kcal
수영 (60분)
294kcal
  • 꽁지21
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글