view-top

  • 딸기맘5·다신
  • 2015.09.19 22:22
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
  • 2
  • 1
  • 2
  • 2
이제야 맘이 놓이네

아까 먹은 분식의 여파로 오자마자 운동해서 이제서야 맘이 놓이네요 물론 낼 아침에 체중계에 올라가봐야 알겠지만 운동 했더니 심적으로 안정이ㅎㅎ
아~ 계획없는 식단은 정말 나빠요!
먹은 내가 제일 나쁘지만ㅠㅠ
  • 딸기맘5
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
5일차..실패도장..
2 174 건강한돼지No
30일도전포기
7 215 푸딩이

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 딸기맘5
  • 09.19 23:57
  • 돌리도52 먹은만큼 하려고 한건데 체중은 오히려 더 증가한게 함정이에요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 09.19 23:56
  • 54kg-49kg 마음의 안정차 한 운동인데 전 체중보다 늘었더라구요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 돌리도52
  • 09.19 23:53
  • 우~~~와
    운동칼로리가 엄청나요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 54kg-49kg
  • 09.19 23:33
  • 운동량 어마어마하네요 ~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚜루뜝
  • 09.19 23:26
  • 그래도 대단하시네요 ㅜㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 09.19 23:23
  • 뚜루뜝 한꺼번에 한 건 아니구요 아침에랑 저녁에 나눠서 한 거에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뚜루뜝
  • 09.19 23:22
  • 운덩 칼로리다...ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ 어떻게 저렇게..ㄷㄷㄷㄷ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 딸기맘5
  • 09.19 22:59
  • 종아리30cm!!! 심리적 안정을 찾기 위한 몸부림이죠ㅜㄴㅜ 근데 운동전보다 운동후가 더 늘어있는건 함정ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 옹고집이
  • 09.19 22:36
  • 정말 대단하시네요!! 먹은 칼로리보다 운동한 칼로리가 이렇게 많은거 첨봐요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글