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07월 30일 (음식 1007kcal, 운동 81kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 108kcal
1007/981 kcal
81/ 163< kcal
아침식사182kcal(18.07%)
[파리바게뜨]호밀로 만든 샌드위치 식빵 (1회분, 70g)
160kcal
오이냉국 (1대접, 104g)
22kcal
점심식사555kcal(55.11%)
고봉민 돈까스 김밥 (1/4회, 60g)
96kcal
고봉민 김밥 (3/4줄)
375kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1회분, 200ml)
84kcal
저녁식사270kcal(26.81%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
대추방울토마토 (20개, 400g)
60kcal
운동81kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
설거지 (20분)
46kcal
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