view-top

빠졌어요

이사진은 5월 20일부터 운동 시작해서 6월 초에 찍은 사진이에요 좀 빠졌죠

이사진은 이번 모바일 피티 당첨되어서 2주만에 찍은 사진이에요 더빠졌나요? 트레이너님 체계적인 관리하에 빠졌네요 문제가 있으면 바로바로 체크해주시고 제가 힘들어할때도 격려도 해주시고 넘 감사합니다 덕분에 뻐졌어요^^
  • 150만원
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (27)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 150만원
  • 09.20 19:05
  • 뚜루뜝 감사합니다 힘들었어요
  • 답글쓰기
지존
  • 뚜루뜝
  • 09.20 17:29
  • 진짜 노력하신 보람이있으시네요!!
  • 답글쓰기
입문
  • 150만원
  • 09.20 14:32
  • 주니이니 화이팅 하세요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 주니이니
  • 09.20 14:29
  • 150만원 지금 가르쳐주신것만도 많은 도움이 되었어요~ 너무 감사해요 ^^
  • 답글쓰기
입문
  • 150만원
  • 09.20 14:28
  • 주니이니 궁금하신거있으시면 물어보세요
  • 답글쓰기
정석
  • 주니이니
  • 09.20 14:26
  • 150만원 공복에 하는게 맞는거였네요.. 제가 보름정도 공복에 하다가 공복에 하면 근손실 온다고해서 먹고 운동했거든요 ㅠㅠ 다시 공복으로 바꿔야겠네요.. 알려주셔서 감사해요~
  • 답글쓰기
입문
  • 150만원
  • 09.20 14:22
  • 주니이니 감사합니다 ㅠㅠ일주일 남았어요 ㅠㅠ 더 빠질지는 모르겠지만 열심히해야죠 그리고 제일 중요한건 아침 공복 유산소 운동이에요 전 아침 5시반에일어나서 한시간하고 애기 밥챙겨주고 출근합니다
  • 답글쓰기
입문
  • 150만원
  • 09.20 14:20
  • 주니이니 조금씩늘려주세요 갑자기 늘리면 몸에 무리가서 운동 못합니다 전코피도 터졌어요 그래서 운동 줄였어요 더심하게 했다가 죽는줄알았어요
  • 답글쓰기
정석
  • 주니이니
  • 09.20 14:19
  • 150만원 네~ 포기하지 않고 더 열심히 할께요 ^^ 감사합니다! 님도 남은기간 화이팅! 입니다~
  • 답글쓰기
입문
  • 150만원
  • 09.20 14:18
  • 주니이니 이제한달 지았잖아요^^ 저는 이렇게빼기까지 4개월 걸렸습니다 인내심 가지시고 노력한만큼 빠집니다 안빠진다고 포기하시면 평생 안빠져요 할수있잖아요
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글