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07월 30일 (음식 2645kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

실패 1488kcal
2645/1388 kcal
0/ 231< kcal
아침식사283kcal(10.70%)
수박토마토블루베리주스 (0.5회분, 0g)
135kcal
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
아몬드 (5.0개, 5g)
35kcal
점심식사666kcal(25.18%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
수박 (2.0조각, 250g)
92kcal
훈제연어 (1조각, 100g)
115kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
[생협S&D] 다크초콜릿70%*40g (1회분, 35g)
192kcal
[크라운베이커리] 녹차롤(미니) (1회분,40g)
149kcal
오후간식1,245kcal(47.07%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
900kcal
쌀떡과자 자연식품 (3.0회, 90g)
345kcal
저녁식사451kcal(17.05%)
돼지목살 (1회분,100g)
264kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
배추겉절이 (1인분, 130g)
60kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
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