663/ 1379 kcal
287/ 229 kcal
계란 흰자 (1.5개, 48g) | 25kcal |
샐러리 (1/2회, 50g) | 7kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
아몬드 (1개,1g) | 7kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
계란 노른자 (3/4개, 12g) | 41kcal |
[이마트] 그릭요거트 (1회분, 80g) | 71kcal |
사과 아오리 (1/4개, 75g) | 33kcal |
천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
계란 노른자 (1/2개, 8g) | 27kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
샐러리 (1회,100g) | 14kcal |
계란 흰자 (1.5개, 48g) | 25kcal |
NONO젤리 (1회분, 8g) | 26kcal |
[올리브영] 바질캔디 청포도맛 (1회분,10g) | 24kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
샐러리 (1/4회, 25g) | 3kcal |
양상추 (1소접시,70g) | 8kcal |
방울토마토 (6개, 75g) | 12kcal |
아몬드 (2개, 2g) | 14kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 20g) | 21kcal |
계란 노른자 (1/2개, 8g) | 27kcal |
천도복숭아 (1/4개, 43g) | 11kcal |
[빙그레] 포도랑야채 (1회분, 190ml) | 115kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (7분) | 91kcal |
줄넘기 (600회) | 80kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
샤워 (5분) | 12kcal |
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