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07월 31일 (음식 702kcal, 운동 605kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 869kcal
702/ 1158 kcal
605/ 193 kcal
아침식사323kcal(46.01%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사379kcal(53.99%)
닭강정 (1소접시, 87g)
200kcal
고기만두 (1회분, 100g)
179kcal
운동605kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
춤추기 (10분)
40kcal
잠자기 취침 수면 (60분)
54kcal
집안일 (20분)
80kcal
설거지 (10분)
23kcal
요가 (30분)
75kcal
서있기 (60분)
86kcal
샤워 (60분)
147kcal
앉아있기 (60분)
60kcal
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