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  • 김녕현·입문
  • 2016.08.01 00:00
07월 31일 (음식 493kcal, 운동 537kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 129kcal
493/ 800 kcal
537/ 715 kcal
점심식사295kcal(59.84%)
김치볶음밥 (1/2인분, 200g)
 295kcal
오후간식125kcal(25.35%)
포카리스웨트 (1캔, 500ml)
 125kcal
저녁식사73kcal(14.81%)
구운 계란 (1개, 45g)
 73kcal
운동537kcal
런닝머신 걷기 (38분)
 144kcal
런닝머신 달리기 (25분)
 213kcal
L자 다리운동 (30분)
 180kcal
  • 김녕현
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