view-top

07월 31일 (음식 1649kcal, 운동 486kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 6kcal
1649/ 1402 kcal
486/ 233 kcal
점심식사186kcal(11.28%)
감자두부된장국 (3/4대접, 137g)
90kcal
잡곡밥 (1/2공기, 65g)
96kcal
오후간식64kcal(3.88%)
사과 아오리 (1/4개, 75g)
33kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
저녁식사1,399kcal(84.84%)
간장치킨 (1/2회분, 50g)
190kcal
양념치킨 (1토막, 123.6g)
358kcal
[교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123.6g)
267kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g)
87kcal
[농심] 신라면 (1/2봉, 50g)
210kcal
[하이트]캔맥주 (1/4캔, 68ml)
29kcal
닭꼬치 (1회분, 100g)
258kcal
운동486kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
  • Oliviamun
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글