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08월 01일 (음식 1033kcal, 운동 338kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 340kcal
1033/ 1242 kcal
338/ 207 kcal
아침식사308kcal(29.82%)
[정관장] 홍삼천보 (1회분, 50g)
25kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
자두 (1개, 100g)
34kcal
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g)
170kcal
점심식사299kcal(28.94%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1팩, 140g)
137kcal
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 20g)
31kcal
저녁식사426kcal(41.24%)
퀘스트바 초코브라우니 (1개, 60g)
170kcal
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml)
80kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml)
65kcal
바나나 (1개, 120g)
111kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
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