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  • 급식 냠냠·입문
  • 2016.08.01 21:29
08월 01일 (음식 546kcal, 운동 653kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

실패 746kcal
546/800 kcal
653/ 1653< kcal
아침식사56kcal(10.26%)
블루베리를 100g 정도면 한그릇! 완전 마니먹을수 있다엉!!!! 그런데 56kcal 개이득????
블루베리 (1인분, 100g)
 56kcal
점심식사490kcal(89.74%)
[놀부] 놀부부대찌개라면 (1봉지,110g)
 490kcal
운동653kcal
엄라ㅇ랑 앞으러 매일매일 하게될 운덩스 놈넘엄엄어려우엉 걷시웉동 운동웈동
에어로빅 (60분)
 420kcal
보통 걷기 (90분)
 233kcal
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