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08월 01일 (음식 1780.9kcal, 운동 121kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

실패 953kcal
1780/847 kcal
121/ 141< kcal
점심식사585kcal(32.84%)
샐러리 (1회,100g)
14kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
복숭아 생과 백도 (1회분, 150g)
51kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
간장 (1회분, 30g)
12kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 19g)
29kcal
꿀 (1회분, 80g)
235kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술, 25g)
48kcal
들기름 (1회분, 20g)
176kcal
오후간식613kcal(34.44%)
찐옥수수 (1개, 150g)
196kcal
밥 (01회분, 100g)
150kcal
[교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123g)
267kcal
저녁식사583kcal(32.77%)
꿀 (1회분, 30g)
88kcal
복숭아 생과 백도 (1회분,100g)
34kcal
꿀 (1회분, 20g)
58kcal
들기름 (1회분, 10g)
88kcal
[청매실농원] 매실원액 (1큰술,15g)
29kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g)
14kcal
간장 (1회분,100g)
42kcal
양상추 (1소접시,70g)
8kcal
레드파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
샐러리 (1회,100g)
14kcal
찐옥수수 (1개, 150g)
196kcal
운동121kcal
집안청소 (30분)
96kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
  • 만두볼따구를뺀다
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