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08월 01일 (음식 419kcal, 운동 276kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 675kcal
419/ 981 kcal
276/ 163 kcal
점심식사174kcal(41.53%)
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
오후간식144kcal(34.37%)
nature valley trail mix (1회분, 35g)
140kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사101kcal(24.11%)
햄김치찌개 (1/4인분)
36kcal
레드파프리카 (1개, 50g)
9kcal
옐로파프리카 (1개, 30g)
5kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
마늘 (1회분, 20g)
24kcal
운동276kcal
옥주현 요가 다이어트 (60분)
276kcal
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