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  • 54kg-49kg·다신
  • 2015.09.26 19:26
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후기 30일 플랭크

드디어 플랭크 30일 도전 완료했네요 ~!
최근 좀 먹었더니 차이는 별로 없어보이는데
바지 사이즈가 줄어서 흘러내려요 ㅋㅋ
플랭크 다시 도전하는 건 좀 생각해보고. .
하는 걸로요 ㅋㅋ
  • 54kg-49kg
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후기 슬림팔 30일~
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댓글 (4)

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다신
  • 54kg-49kg
  • 09.30 12:46
  • 다신 관리자 감사합니다 ~!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 09.30 10:55
  • 슬림팔, 플랭크 뱃지가 발급 되었습니다^^
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다신
  • 54kg-49kg
  • 09.26 23:03
  • mission48kg 스피닝도 병행했어요~!
    효과 곳이에요
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정석
  • mission48kg
  • 09.26 22:41
  • 우왕 복근이!!!!bb 플랭크만 하셨는데 저정도인거에염??? 저도 플랭크 도~~~저언!!!^^
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