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총27kg 감량
항상 배가 고파서 언제든 손에 군것질거리가 가득했던 제가 좋아하는 남자애가 생겨서 고백을 했었어요 근데 그 남자애가 저보고 뚱뚱하다면서 욕을 퍼붙고 그냥 가버리더라고요.....그날 이후로 저는 다이어트를 결심했고 6개월만에 27kg을 감량했습니다 저는 아직 초딩이라 쉐이크...?같은거는 못먹었지만 매일 아침은 꼭 챙겨먹고 군것질 줄이고 하루에 물 2L씩 먹었습니다 운동도 헬스장에 다니면서 하루에 1시간씩 열심히 했고요 집에서도 별개로 줄넘기 같은거도 많이하고 박봄다리운동,L자 다리운동 같은것도 꾸준히 했어요 밑에 사진 보시면 그동안 제가 노력한게 바로 보이시죠?ㅎ

제 비포사진입니다!

6개월만에 변화한 제 모습입니다 다이어트....처음 시작이 어렵지 해보니까 별거 아니더라고요ㅎㅎ
물론 지금도 열심히 다이어트 진행중이고요 현재 163의 46kg인데 딱 43~44kg까지 만들고 유지만 잘 하려고요! 그럼 여러분들도 다이어트 화이팅 하세요!!
  • 엑소사랑유빈
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댓글 (51)

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초보
  • 한가행
  • 08.11 18:05
  • 우아 ㅠㅠ
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정석
  • JinValentines
  • 08.11 10:10
  • 대단해요 제가 보기에는 더 뺄 필요 없이 너무 예뻐보여요. 아직 성장기이니 이제 유지만 해도 충분할 것 같네요👍🏼
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초보
  • 프리지아love
  • 08.11 00:14
  • 축하드려요ㅎㅎ
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입문
  • 승연잉
  • 08.10 23:26
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • Nanrachel
  • 08.10 13:39
  • 진짜 저도 분발해야겠네요 ㅎㅎ
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입문
  • 55키도전
  • 08.10 06:51
  • 멋지네요~
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초보
  • 많이빼자
  • 08.09 23:45
  • 대단해요~
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초보
  • 그미소
  • 08.09 23:23
  • 진짜 열심히 하셨나봐요! 대단하세요
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입문
  • Yesong
  • 08.09 22:58
  • 멋있어요 ㅠㅠ
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초보
  • 지방덩어리하
  • 08.09 22:39
  • 와...대단하세요!!
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