항상 배가 고파서 언제든 손에 군것질거리가 가득했던 제가 좋아하는 남자애가 생겨서 고백을 했었어요 근데 그 남자애가 저보고 뚱뚱하다면서 욕을 퍼붙고 그냥 가버리더라고요.....그날 이후로 저는 다이어트를 결심했고 6개월만에 27kg을 감량했습니다 저는 아직 초딩이라 쉐이크...?같은거는 못먹었지만 매일 아침은 꼭 챙겨먹고 군것질 줄이고 하루에 물 2L씩 먹었습니다 운동도 헬스장에 다니면서 하루에 1시간씩 열심히 했고요 집에서도 별개로 줄넘기 같은거도 많이하고 박봄다리운동,L자 다리운동 같은것도 꾸준히 했어요 밑에 사진 보시면 그동안 제가 노력한게 바로 보이시죠?ㅎ
제 비포사진입니다!
6개월만에 변화한 제 모습입니다 다이어트....처음 시작이 어렵지 해보니까 별거 아니더라고요ㅎㅎ
물론 지금도 열심히 다이어트 진행중이고요 현재 163의 46kg인데 딱 43~44kg까지 만들고 유지만 잘 하려고요! 그럼 여러분들도 다이어트 화이팅 하세요!!
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