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08월 02일 (음식 1220kcal, 운동 260kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
1220/ 1404 kcal
260/ 234 kcal
아침식사339kcal(27.79%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
비엔나소세지 (1개, 8g)
24kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
점심식사531kcal(43.52%)
돼지족발찜 (1인분,0g)
308kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
저녁식사350kcal(28.69%)
고기만두 (1회분,100g)
179kcal
김치만두 (1회분,100g)
171kcal
운동260kcal
국민체조 (10분)
32kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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