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08월 02일 (음식 2001kcal, 운동 1351kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
2001/ 1552 kcal
1351/ 258 kcal
아침식사463kcal(23.14%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
애호박전 (1인분,0g)
150kcal
오후간식1,002kcal(50.07%)
[샤니] 밀크요팡 (2.0개, 110g)
430kcal
마늘빵 봉지 (1봉지,50g)
245kcal
[CU] 블루레몬에이드 (1회분,200ml)
75kcal
포도 (1송이, 390g)
240kcal
방울토마토 (6.0개, 72g)
12kcal
저녁식사536kcal(26.79%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
메추리알장조림 (1인분,0g)
73kcal
고사리전 (1인분,0g)
150kcal
운동1,351kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
앉아있기 (360분)
360kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
줄넘기 (1000회)
80kcal
설거지 (10분)
20kcal
샤워 (15분)
37kcal
독서/책읽기(신문 읽기) (20분)
26kcal
잠자기 취침 수면 (420분)
378kcal
  • Marshrabbit
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