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  • 벌꿀돼지·정석
  • 2016.08.02 09:15
Q.몸무게가늘었어요 ....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아 지금 너무 충격적이에요 81.7에서 4일동안 79.1 만들었는데 어제도 점심 일반식한것빼고는 전부 똑같이했거든요 저녁도 덜먹고 운동도더열심히하고.. 근데 오늘 공복무게가 79.3이에요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ말이돼요??? 자기전에 79.4였는데 자는동안 0.1 빠졌네요.. 갑자기의욕이사라져요 없던변비도생기고 이게뭐하는짓인지..
  • 벌꿀돼지
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댓글리스트

정석
  • 벌꿀돼지
  • 08.02 11:17
  • 귀염터지넹 결과가 꼭 노력에대한 보답을 해줄거라고 믿어요우리ㅠㅠ 힘들어도조금만참읍시다....호ㅓ이팅해요!!!❤
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초보
  • 귀염터지넹
  • 08.02 11:05
  • 몸무게 숫자에 신꼉쓰지 마세요ㅎㅎ
    저도 어제 라면먹고 싶어도 참았는데 0.1 쪄서 아침부터 실망(?) 했지만 그냥 다시 평소처럼 드시고 운동하시면 효과가 나오실꺼예요
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정석
  • 벌꿀돼지
  • 08.02 10:35
  • 제니퍼❤ 감사합니다❤열심히할게유
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정석
  • 제니퍼❤
  • 08.02 10:23
  • 몸무게숫자에 신경쓰지말아요ㅎ
    그리고같은시간대에 텀을두고 재시구용
    변비는 야채 식이섬유같은거잘챙겨드시구요 스트레스받지말고 건강해진다는생각으로 해요♥
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정석
  • 벌꿀돼지
  • 08.02 09:27
  • 멋진언니 좋은말씀 감사해요! 줄넘기 갯수도 늘리고 더 열심히 해야겠어요!!! 감사합니다
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정석
  • 멋진언니
  • 08.02 09:25
  • 몸무게 그래프는 미끄럼틀향식으로 나타나는게 아니라 심박수 그래프처럼 올라갔다 내려오는 구간이 있다고 합니다~ 하던데로 열심히 하시면 다시 훅 빠지지 않을까요?
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정석
  • 벌꿀돼지
  • 08.02 09:19
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 벌꿀돼지
  • 08.02 09:19
  • 막판맘 헝헝 ㅜㅜ 진빠져요......운동도 넘 힘들고.....잠만 자고싶고
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초보
  • 스티치라뷰
  • 08.02 09:18
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 막판맘
  • 08.02 09:17
  • 저는 지금 정체기라 딱 그러네요ㅠㅜ
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