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08월 02일 (음식 1573.4kcal, 운동 220kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 324kcal
1573/ 2013 kcal
220/ 336 kcal
아침식사286kcal(18.18%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
인삼 홍삼 엑기스 (1회분,100g)
211kcal
런요구르트 (1병,120ml)
55kcal
점심식사390kcal(24.79%)
[㈜엘림데리카후레쉬] 소고기숯불갈비맛 (1회분, 150g)
219kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 470ml)
16kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
오후간식181kcal(11.51%)
런요구르트 (1병,120ml)
55kcal
[해태] 후렌치파이 딸기 (1회분, 26g)
126kcal
저녁식사716kcal(45.54%)
야채크레이프 (1소접시,146.9g)
326kcal
[기네스 드래프트]캔맥주 (2캔, 710ml)
252kcal
소시지 (1/2회분, 50g)
138kcal
운동220kcal
골프 (60분)
180kcal
사우나 (20분)
40kcal
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