view-top

  • 밍다이어트해·초보
  • 2016.08.03 00:51
07월 28일 (음식 451kcal, 운동 420kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

아침식사75kcal(16.63%)
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml)
 75kcal
점심식사376kcal(83.37%)
우유 (1컵, 250ml)
 150kcal
사과 (1회분,100g)
 57kcal
바나나 (1개,100g)
 93kcal
검은콩 삶은것 (1인분,36g)
 76kcal
운동420kcal
트위스트런 (20분)
 180kcal
와이드 스쿼트 (40분)
 240kcal
  • 밍다이어트해
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 01일 (음식 2114kcal, 운동 720kcal)
0 114 꿀♥꿀
08월 03일 (음식 803kcal, 운동 359kcal)
0 17 토깽여나🐰

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글