효모당 (2회분, 36g) | 40kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
강낭콩 (1회분, 25g) | 39kcal |
토마토 (1.5회분, 214g) | 30kcal |
마요네즈 1큰술 (1/2회분, 9g) | 58kcal |
들깨가루 한숟가락 (1회분, 10g) | 54kcal |
목이버섯 말린것 (1/4회분, 5g) | 12kcal |
계란 생것 (1회분, 45g) | 71kcal |
공기밥 (1/2공기, 130g) | 191kcal |
오징어볶음 (1.5소접시, 200g) | 211kcal |
잡채 (2인분, 210g) | 350kcal |
[할리스커피]아이스 카페라떼 (2레귤러, 768ml) | 240kcal |
토마토 (1회분, 143g) | 20kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
허리트윗 (50회) | 2kcal |
벽 푸쉬업 (40회) | 3kcal |
벽 견갑상하 (30회) | 1kcal |
스탠딩 힙다리업 (30회) | 1kcal |