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08월 03일 (음식 1574kcal, 운동 213kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

실패 112kcal
1574/1498 kcal
213/ 249< kcal
아침식사335kcal(21.28%)
검은콩밥 (3/4공기, 157g)
225kcal
고추 (1회분,100g)
19kcal
가지무침 (1/2인분, 50g)
63kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사436kcal(27.70%)
블루베리생크림케이크 (1/4인분, 0g)
51kcal
[파리바게뜨 케이크] 마스카포네티라미스 (1/4조각, 15g)
51kcal
치킨샐러드 (1/2인분, 0g)
334kcal
오후간식280kcal(17.79%)
[빙그레] 비비빅 (2개, 160g)
280kcal
저녁식사523kcal(33.23%)
[삼양] 삼양라면 (1봉,120g)
495kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
운동213kcal
보통 걷기 (82분)
213kcal
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