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08월 03일 (음식 1186kcal, 운동 520kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 464kcal
1186/ 1355 kcal
520/ 225 kcal
아침식사52kcal(4.38%)
녹차맛 훈제란 (1회분,35g)
52kcal
점심식사392kcal(33.05%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
오징어볶음 (1소접시, 167.2g)
176kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
오이지무침 (1/2소접시, 29g)
15kcal
오후간식222kcal(18.72%)
[CU] 빅드링킹요구베리 (3.0회분, 300g)
222kcal
저녁식사520kcal(43.84%)
닭칼국수 (1소대접, 300g)
282kcal
[파리바게뜨] 모카크림치즈빵 (1/2개, 64g)
228kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
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