view-top

08월 03일 (음식 1053kcal, 운동 250kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 431kcal
1053/ 1481 kcal
250/ 247 kcal
아침식사201kcal(19.09%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
자두 (2개, 200g)
68kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사252kcal(23.93%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
양념간장 (1/4종지, 4g)
8kcal
[BBQ] 치킨강정 (1/4회분, 25g)
71kcal
오후간식403kcal(38.27%)
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g)
34kcal
찰옥수수 (1회분, 100g)
140kcal
수박 (4조각, 500g)
184kcal
저녁식사197kcal(18.71%)
열무비빔밥 (1/2큰대접, 99g)
197kcal
운동250kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
250kcal
  • 희여사
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글