view-top

08월 03일 (음식 1107kcal, 운동 286kcal)
20160803

20151207 다이어리 일기상세

성공 280kcal
1107/ 1321 kcal
286/ 220 kcal
점심식사386kcal(34.87%)
짜장 (1.5인분, 0g)
49kcal
쌀밥 (1인분, 220g)
327kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식214kcal(19.33%)
가족들과 같이 비타민충전??
자두 일본자두 생과 (1/2회분, 50g)
23kcal
골드키위 (1/2개, 50g)
28kcal
블랙베리 (1회, 100g)
43kcal
블랙베리 플레인 요거트 (1회분, 200g)
120kcal
저녁식사507kcal(45.80%)
소면(국수) (1회분, 120g)
441kcal
짜장 (2.0인분, 0g)
66kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
  • 요요는노
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글