1422/ 1961 kcal
510/ 327 kcal
쇠고기된장찌개 (1/4인분) | 38kcal |
가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
복숭아 (1회분, 200g) | 68kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
쇠고기된장찌개 (1인분,0g) | 152kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
쇼핑 카트 밀기 (40분) | 100kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
요리 (20분) | 50kcal |
요리 (30분) | 75kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
집안청소 (20분) | 64kcal |
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