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  • KARAH·다신
  • 2015.10.05 09:36
  • 1
주일, 1000칼로리 무너지다ㅠ
어제가 1000칼로리 4일차였는디~ 저녁밥을 먹으믄서 통화 하던중, 아무생각없이 옆에 놓여있던 삶은 밤을 40개(작은 알여요😅) 정도 먹었어요ㅠ 어제 하루 총 섭취 칼로리가 대략 1300칼로리ㅠ~
아침에 몸무게를 재뉘 역쉬ᆢ오늘은 운동도 못가는디ㅠㅠ
낼 까지 1000칼 잘 지키고, 목표 체중 53 찍어 올려보겠음돠~

다들, 포기치 말공 빠이튕 하자요!!!!
  • KARAH
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초보
  • 밀크커피얌
  • 10.05 10:28
  • 화이팅요^^
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다신
  • KARAH
  • 10.05 10:01
  • 꺄~~~~!!! 삶은 밤이 효능이 많은 대신, 토실 토실 살 찌우는데도 한 몫, 변비에도 한 몫 한다니ㅠ 나, 진정 몰랐넹
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