으아 오늘이 식단 조절한지 삼일째! 작심삼일이라 하여 오늘도 야식으로 국 한두입이랑 두부 한두번 먹엇따....
첫날운 완전 괜찮더니 오늘은 되게 먹고 싶어서
하 근데 참아야지 그래서 참으려고 지금 의식의 흐룸 기법으로 여기에 글쓰는 중
인생 첫 다이어트다 운동도 열심히 하는 중이고!
다들 보면 갈 빠지는건 단기간이 아니라 적어도 3달은 잡고 한데서
나도 그렇게 건강하고 요요없이 빼려고 기간 오래 잡았는데
기간이 오래니깐 참기가 어려워 쿠아어어어어어
그냥 얼른 시간이 갔으면 좋겠다
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