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  • 온레이·다신
  • 2015.10.05 23:43
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몇 Kg로 보이나요~??
오랜만에 글을 씁니당!

10월까지 다이어트를 계획했지만...
9월에 이래저래 풀어져서ㅜ도전하던운동도 중도포기하고....먹고싶은거 먹고 지냈어요~ 그동안 못 먹었던 술도 몇일씩 먹고ㅋㅋㅋㅋ

그 결과! 지금 제모습이예요.

🌷 몇 Kg로 보이나요?? 🌷🌷




이제 본격적으로 취업준비해서.....
옛날만큼 다이어트에 신경많이 못 쓸것같아요ㅠㅠㅠ

아마도 체중유지에 초점을 맞출듯.....
(올해목표몸무게도달못할듯ㅠ)
그래도 다신은 계속들어올꺼예용~~
다신은 저의낙이니깐❤💕💕
  • 온레이
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다신
  • 온레이
  • 10.07 19:29
  • 찬찬러뷰 찬찬님❤_❤
    반가워용~~ 오랜만인것같은 느낌적인 느낌이 드네요ㅋㅋㅋ

    찬찬님두 유지중이시군요. 감량도 힘들지만 유지도 감량못지않게 힘든것같아요~ 취업준비땜에 운동을 예전만큼 못하니깐....살찌는느낌이 드네요.
    저도 배ㅠㅠㅠ 근육량의 중요성을 느껴요.... 어머>_< 제 몸무게 기억하고계시네용❤💕👉👈
    지금 쪼금 쪘지만.....ㅎㅎㅎ

    같이 유지화이팅해용❤❤
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다신
  • 찬찬러뷰
  • 10.07 06:37
  • 온레이님~~ 방가방가요♡♡ 저도 유지중인데 체지방이 넘 늘어서 어제부터 탄수화물이랑 기름진거 자제중이예요^^;; 체지방 느니까 허벅지랑 배부터 찌네요ㅜㅜ 체중은 1.5차이지만 근육이 빠지니 눈바디가 달라졌어요 흑. 온레이님은 상체 특히 허리가 날씬하시니까 상체를 타잇한걸로 입으시면 지금 체중으로 볼 것 같아요~ 52~3정도이셨나^^ 취업준비 홧팅이요! 항상 응원하고 있을게요~^^
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다신
  • 온레이
  • 10.06 11:28
  • 근육형몸매님-
    마지막으로 인바디쟀을때 근육량이 38~39kg였는데....지방량이 증가한것같아요ㅠㅠ55kg넘게 보시는분들이 많네요.....
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다신
  • 온레이
  • 10.06 11:26
  • 사는게니나노님-
    헉....다이어트전 몸무게 반올림하면 63인데...ㅠㅠ
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지존
  • 근육형몸매
  • 10.06 08:31
  • 57?정도요..뚱뚱하다는 아니고 통통하다 이느낌..다른사람들이 본인무게보다 많이본다면 근육량보단 체지방이 많아 그럴수있어요..저또한 체지방16에서 운동1년하면서 10으로 떨어뜨리고 근력올라가니 다들 제 무게보다 적게보더라구요
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초보
  • 사는게니나노
  • 10.06 01:14
  • 63
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다신
  • 온레이
  • 10.05 23:55
  • 여니얏 키는 162.5cm예욤~ㅋㅋㅋ58, 57 충격이네요ㅠㅠㅠ남자사람친구들이 딱 그렇게보던데....
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정석
  • 동글새
  • 10.05 23:51
  • 키가 몇이신지는 모르겠지만 한58 이나 57정도 실듯 한데 160 넘으신다는 가정하에 ㅜㅜ
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다신
  • 온레이
  • 10.05 23:49
  • 살빼야지? 날씬하게봐주셔서 감사합니다ㅠㅠ 슬프게도 50키로초반대가 아니예요
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정석
  • 살빼야지?
  • 10.05 23:45
  • 날씬하신대요? 50킬로 초반?
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