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08월 04일 (음식 642kcal, 운동 1840kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 1419kcal
642/ 800 kcal
1840/ 579 kcal
아침식사71kcal(11.06%)
적양파 (1회분, 40g)
11kcal
방울토마토 1개 (1개, 150g)
30kcal
닭가슴살 (1인분, 16g)
17kcal
복숭아 (1회분, 40g)
13kcal
점심식사414kcal(64.49%)
[스타벅스] 블루베리치즈케익 (1조각, 130g)
344kcal
[스타벅스] 에스프레소프라푸치노 (1톨, 355ml)
60kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
오후간식157kcal(24.45%)
[스타벅스]후레쉬토마토치즈샌드위치 (1회분, 66g)
157kcal
운동1,840kcal
노래부르기 (25분)
40kcal
BeFit legs and butt shaper workout (2회)
1,400kcal
줄넘기(시간) (40분)
400kcal
  • 달미얌
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