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08월 04일 (음식 1069kcal, 운동 290kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 673kcal
1069/ 1743 kcal
290/ 291 kcal
아침식사591kcal(55.29%)
등갈비김치찜 (1/2회분, 409g)
330kcal
현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g)
261kcal
점심식사361kcal(33.77%)
엽기떡볶이 (1회, 108g)
226kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사117kcal(10.94%)
[사조] 안심닭가슴살 (2회분, 60g)
40kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
운동290kcal
스포츠댄스 (40분)
220kcal
방송댄스 (10분)
70kcal
  • ゆんじ
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