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08월 04일 (음식 1342kcal)
20160804

20151207 다이어리 일기상세

성공 573kcal
1342/ 2297 kcal
0/ 382 kcal
아침식사345kcal(25.71%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 200ml)
36kcal
[청정원] 미숫가루 (1큰술, 20g)
75kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
통밀빵 (1조각, 50g)
133kcal
샹달프잼 (2회분, 34g)
72kcal
점심식사516kcal(38.45%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
[청정원] 카레여왕 치킨카레 (1인분, 160g)
180kcal
시저샐러드 (1인분, 100g)
184kcal
오후간식245kcal(18.26%)
카브라이트 프로틴바 스모어맛 (1회, 56.7g)
190kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
55kcal
저녁식사236kcal(17.59%)
[꼬꼬빌] 헬스업 (1팩, 100g)
150kcal
밤호박 (1조각, 100g)
29kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g)
57kcal
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