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08월 05일 (음식 3544.3kcal, 운동 495kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

실패 424kcal
3544/3150 kcal
495/ 525< kcal
아침식사381kcal(10.75%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 45g)
167kcal
마늘빵 (1/2회분, 50g)
214kcal
점심식사962kcal(27.15%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
제육볶음 (1인분,300g)
557kcal
감자국 (1대접,103g)
89kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장)
3kcal
저녁식사2,201kcal(62.10%)
막창 (1인분, 200g)
660kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
처음처럼 소주 (21잔, 945ml)
1,344kcal
운동495kcal
헬스 (60분)
495kcal
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