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  • 5키로50·지존
  • 2016.08.05 15:17
  • 1
Q.한솥도시락 추천좀 해주세요ㅎㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심을 항상 밖에서 해결해야해서 매번 고구마챙겨나가서 편의점서 과일하나사서 버스에서 먹을수도없고ㅜㅜ밥을 먹어야 힘도나고 그냥 밥이 먹고싶기도해서 오늘 한솥가서 고기고기도시락 밥을 현미밥으로 바꿔서 먹어봤는데 현미밥이 생각보다 맛있더라구요 밥을 반정도 먹었는데 포만감도 크고 해서 월수금은 한솥가서 먹을생각인데 매번 고기고기도시락만 먹을순 없으니깐요ㅜㅜ 다이어트 중에 먹을만한 도시락 추천해주세요!튀김없는것으루요ㅜㅜ
  • 5키로50
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정말고민이예요ㅠㅡㅠ
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운동을얼만큼 해야할까요?
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지존
  • 5키로50
  • 08.05 20:14
  • 뀰드 고등어구이도 먹어봐야겠네용 고기고기가 다양념되있긴한데 양이얼마안되서 칼로리가 별로 안높아용~
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입문
  • 뀰드
  • 08.05 19:37
  • 현미밥으로바꿔서 고등어구이도시락이요~ 고등어 단백질이랑 불포화지방산이 많아서 도움이많이됬어요!!아니면 한솥도 닭가슴살샐러드팔아요 그것도갠찮은거같아요 고기고기도시락은 다양념되있어서 ㅠㅠ칼로리가...
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