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08월 05일 (음식 695kcal)
20160805

20151207 다이어리 일기상세

성공 717kcal
695/ 1694 kcal
0/ 282 kcal
아침식사309kcal(44.46%)
샐러드, 삶은계란, 발사믹드레싱
양상추샐러드 (1소접시,86g)
103kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
발사믹드레싱 (1종지,14g)
27kcal
삶은 계란 (2.0개, 100g)
158kcal
점심식사381kcal(54.82%)
꼬지전 2개, 밥 반공기, 잡채 조금, 커피
어제는 점심도 못 챙김.. 오늘은 먹고 말테다
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
꼬치전 (1/4인분, 0g)
145kcal
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
오후간식5kcal(0.72%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰,12oz)
5kcal
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