1155/ 1308 kcal
827/ 218 kcal
김밥 1줄 (1줄, 201g) | 318kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
[롯데리아] 크림치즈베이글 (1/2회분, 59g) | 192kcal |
블루베리베이글 (1/2개, 40g) | 126kcal |
[광동] 뷰핏 스파클링타임 레몬 (1병, 350ml) | 68kcal |
치즈빵 (1개, 91g) | 248kcal |
스피닝 (50분) | 700kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 42kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
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