1306/ 1279 kcal
249/ 213 kcal
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
대추방울토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
돈가스소스 (1/4인분, 0g) | 20kcal |
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
오뎅탕 (2인분, 400g) | 326kcal |
모듬초밥 (4개, 120g) | 224kcal |
[오뚜기] 볶음진짬뽕 (1/4회분, 27g) | 110kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml) | 343kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
껌 (1개, 3g) | 8kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
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