코코넛오일 다이어트 생각보다 좋아요!!
공복 밥먹기전 30분에 코코넛오일 2스푼먹고
일반 식사를 하고
기름진 음식을 먹어도 안찌고 오히려빠지네요!
운동하다가 운동이 귀찮아 안하다보니 ㅠ몸이 불다가
운동못할땐 코코넛오일이 좋네요!
코코넛오일은 지방을 빠르게 분해시켜주고
안좋은 포화지방을 없애준다고하네요!
먹은지 이제 5일째되가는데 몸이 가늘어진 느낌이들었어요!
그리고 변비에도 좋아서 화장실도잘가게되구요!
아랫배는 특히 체지방도쌓이고 변비면 나오잖아요ㅠㅜ
근데 코코넛오일을 먹고나니 아랫배가 줄어든느낌이!
그뿐만아니라 임산부에도좋고
피부에 트러블이나 튼살에 발라도 좋다고해요!
생각보다 가격도 싸서 괜찮은거같아요!
더효과보시고싶으신분들은
먹으면서 운동도하면좋겠죠?
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