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  • 45키로를향해서·초보
  • 2016.08.06 14:38
  • 1
Q.정말 밤에 먹으면 살더쪄요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
똑같은걸먹어도 낮에먹는거랑 밤에먹는거랑 차이가있너요...?
대체무슨원리죠 ㅠㅠㅠ
  • 45키로를향해서
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댓글 (3)

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초보
  • 3.9
  • 08.06 19:48
  • 저는 자기 4~5시간전이면 괜찮다고 들었어요 . 아마 잠자기 전에 먹으면 소화가안되서 살찐다고 하는것같네요.
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정석
  • 제니퍼❤
  • 08.06 15:34
  • 밤에먹으나 낮에 먹으나 똑같은걸로알고있어요 먹고 서너시간 뒤에자는게좋죠 아무래도 잠자는시간이고 활동량때문에그러나~~
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지존
  • 견디는자
  • 08.06 14:56
  • 밤에 살찌는 호르몬이 나온다고 압니다.
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