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08월 07일 (음식 1579kcal, 운동 1080kcal)
20160807

20151207 다이어리 일기상세

성공 809kcal
1579/ 1570 kcal
1080/ 262 kcal
아침식사422kcal(26.73%)
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분,30g)
115kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
사과 아오리 (1개, 180g)
79kcal
점심식사584kcal(36.99%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g)
545kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
오후간식98kcal(6.21%)
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1/2회분, 12g)
64kcal
저녁식사475kcal(30.08%)
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분,30g)
115kcal
운동1,080kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
1,080kcal
  • jiny223
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