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08월 06일 (음식 1669kcal, 운동 489kcal)
20160806

20151207 다이어리 일기상세

성공 794kcal
1669/ 2369 kcal
489/ 395 kcal
아침식사292kcal(17.50%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
점심식사648kcal(38.83%)
참치김밥 (1인분, 300g)
496kcal
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
오후간식242kcal(14.50%)
[롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml)
150kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
저녁식사487kcal(29.18%)
쌀밥 (1공기, 210g)
313kcal
불고기 (1인분)
161kcal
배추김치 (1소접시, 80g)
13kcal
운동489kcal
수영 (50분)
425kcal
집안청소 (20분)
64kcal
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