어제 친구들과 신나게 놀고선 또다시 후회중이네요ㅠㅠ
이 깔라만시환을 먹은지 오늘이 4일 정도 되는날인데요 아직까지는 이렇다할 변화는 보이지않고있네요ㅎㅎ 제가 많이 먹어서 그럴수도 있겠지만 다이어트는 조급해하지 않는것이자나요??ㅎㅎ 확실히 뭔가 다이어트를 하고있다는 느낌이들고 있긴 합니다만 특별한 달라짐은 아직은 모르겠어요ㅎㅎ 깔라만시 원액을 2시간 간격으로 한통씩 마시면 효과가 좋다고하네요ㅎㅎ 원액을 다 마셔서 이제 없지만 물대용으로 구입해서 마시면 좋을것 같아요~ 자꾸 시간 맞춰서 먹는걸 까먹어서 아침 저녁으로 표시를 해야할것 같아요ㅎㅎ 다음주에는 식단조절도 같이해야겠어요 !!
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